erziehung - Mike vom Mars Blog - erziehung

Regelmässigkeit – Die stärkste Kraft in deinem Leben!

Mike vom Mars Blog abnehmen biologischer rhythmus chronobiologie depressionen erziehung essstörungen periodizität regelmässigkeit stoffwechsel

Lesedauer: ~9 Min.

Rhythmus (Regelmässigkeit) ist die Urkraft des Universums. Unser Körper, Gehirn und Stoffwechsel sind durch und durch auf Regelmässigkeit programmiert. Wie kann man sich dieses Prinzip in seinem Alltag zunutze machen?

Gesellschaftskritik

Gewaltspiele und Amokläufe – Ein Zusammenhang?

Mike vom Mars Blog aggression amok amoklauf counter strike erziehung frauenbild geschlechter geschlechterrollen gewaltbereitschaft gewaltspiele männerbild männlichkeitswahn sozialisierung

Lesedauer: ~8 Min.

Üblicherweise melden Polizei und Medien gerne, das auf dem Computer eines jungen Amokläufers „Gewaltspiele“ gefunden wurden. Gibt es einen Zusammenhang zwischen Amokläufen und Gewaltspielen?

Gesellschaftskritik

Die unglaubliche Kraft der Selbstdisziplin

Mike vom Mars Blog bedürfnisaufschub disziplin erfolg erziehung konsum marshmallow test regeln selbstbeherrschung selbstbewusstsein selbstdisziplin selbstregulation training verführung verzicht wunscherfüllung

Lesedauer: ~7 Min.

Ob man fett ist, ein Versager oder das Glück es einfach nicht gut mit einem meint -es sind nicht die Gene, die eine Rolle spielen, auch nicht der IQ oder die Herkunft. Über den Erfolg im Leben bestimmt die Selbstdisziplin.